Завтрак за три минуты

Завтрак за три минуты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарья
Сельдереевый Фреш - идеальное начало дня
2

Ингредиенты

Стебель сельдерея 2 шт
Яблоко 1 шт
Груша (Форель) 1 шт
Долька лимона 1 шт
семян чиа 1 столовая ложка
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Семена чиа предварительно замочить на 5-6 часов, можно на ночь.
2
Фрукты и сельдерей вымыть, обсушить бумажным полотенцем. Разрезать на небольшие дольки.
3
В блендер загрузить семена чиа, дольку лимона и фрукты с сельдереем. Взбить до однородной массы. Можно добавить немного воды и сироп (сироп из фиников или сироп топинамбура).
4
Приятного аппетита!
...
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1
#Красногорск #еда #завтрак
4 июля 2019 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!