avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяноблин с мягким творогом и зеленью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяноблин с мягким творогом и зеленью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Rimma Belyakova🌳
Вкусный, нежный, простой в приготовлении овсяноблин. Идеальный завтрак. Можно...
быстро
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Хлопьев геркулеса 8 ст. л.
  • Яйца 4
  • Кефира 4 ст. л.
  • Соды 1/3 ч. л.
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Подготовить все ингредиенты. Хлопья геркулеса с солью и содой отправить в блендер или любой другой измельчитель.
2
Измельчить хлопья геркулеса.
3
Отправить кефир и яйца к измельчённым хлопьям.
4
Хорошо перемешать (я использовала для этого блендер).
5
Разделить тесто на 4 равные части (можно на глаз). Каждую часть выливать на сухую сковороду с АП и выпекать блин по 1-2 минуте с каждой стороны.
6
Для начинки взять мягкий творог, смешать с зеленью, выложить на блин. Блин сложить пополам. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями