avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеканка из кабачков цукини Рататуй
Запеканка из кабачков цукини Рататуй
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеканка из кабачков цукини Рататуй

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья
#идеальноеменю

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
33 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Небольших кабачка 2
  • Помидоры (у меня были маленькие,если крупные, то 3-4)
  • Молока 120 мл
  • Сметаны 150 г
  • Твёрдого сыра 150 г
  • Чеснока 2 зуб.
  • Зелень петрушки и укропа
  • Соль
  • Специи

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Кабачок очистить и порезать кружочками в 1 см. Помидоры тоже порезать кружочками.
2
Форму смазать растительным маслом. Выложить в неё кабачок и помидор, чередуя ломтики.
3
Посыпать солью, специями. Чесноком и зеленью.
4
Приготовить заливку из молока и сметаны. Залить овощи.
5
Накрыть форму фольгой и поставить в разогретую духовку на 30 мин.
6
Снять фольгу, посыпать запеканку тертым сыром и поставить в духовку ещё на 15-20 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями