Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Котлеты из куриной грудки "Зоровье"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Миронова (Слисаренко)
#диетическиерецепты #диетическиекотлеты #пп #зож
Ингредиенты
- Грудки куриной 400 г
- Лук репчатый 1 шт.
- Яйцо 1 шт.
- Картофель небольшой 1 шт.
- Соль по вкусу
- Перец белый по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Грудку пропускаем через мясорубку, лук так же пропускаем, через мясорубку. Картофель натираем на мелкой тёрке. В глубокой посуде, смешать грудку с луком и картофелем, солим, перчим, вбиваем яйцо и смешать всё в однородную массу.
2
Формуем котлеты, обваливаем в муке. Выкладываем на поддон пароварки. Наливаем воду, закрываем пароварку. Выставляем режим "варка на пару" готовим 30 - 35 минут. Готовый котлеты подаём к столу с салатом из овощей. Салат на соседнем рецепте. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812037
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
