avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяная каша с замороженным бананом
Овсяная каша с замороженным бананом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяная каша с замороженным бананом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Таня М 🏃‍♂️
#диетическиерецепты #диетическаякаша #зож #оформитель #фотограф

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
30 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья запариваем кипятком 50 г
  • Замороженного кусочками банана 1/2
  • Персика 2 шт.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Всё это взбиваем блендером. ____________ -украшаем по вкусу, желанию и наличию любимыми орешками, ягодами, фруктами.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями