avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Полезные батончики
Полезные батончики
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Полезные батончики

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна🏃‍♂️
#зож #выпечка #десерты #наскоруюруку #активист На 100гр - 287 ккал БЖУ- 7/3/62

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
346
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
79 г
arrow
icon
0 %
Сахар
57 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фиников с косточками 60 г
  • Кураги 100 г
  • Овсяной мука 100 г

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Финики с курагой заливаем кипятком и оставляем на 30 мин.
2
Финики отчищаем от косточек.
3
Кладём все в блендер и измельчаем.
4
Добавляем овсяную муку и ещё раз все взбиваем/перемешиваем.
5
Раскладываем в форму готовую смесь, нарезаем на кусочки.
6
Отправляем в духовку на 20 мин при 180*.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями