Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Авокадо кекс в кружке без глютена
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Clair
Очень быстрый и невероятно сытный рецепт для любителей сладенького! При этом без единой...
5 минут
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
321
0 %
4 г
*0 %
Жиры30 г
0 %
13 г
0 %
5 г
0 %
7 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Авокадо 0,5-1 шт.
- Урбеча (у меня из кокоса) 4-5 ст. л.
- Кокосовое масло 1-2 ч. л.
- Кокосовое молоко
- Сода 1 ч. л.
- Лимонный сок 1 ч. л.
- Специи по вкусу
- Соли 1 щеп.
- Мята по вкусу
- Кэроб (какао) по вкусу
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Разомните в большой кружке вилкой спелый авокадо до состояния пюре с небольшими кусочками.
2
Добавьте все ингредиенты, кроме лимонного сока. Хорошо перемешайте смесь до однородного тёмного плотного "теста". В конце добавьте лимонный сок и снова перемешайте.
3
Поставьте кружку в микроволновку на 2-3 минуты на полной мощности. И кекс готов! Можно полить его сиропом и украсить свежими ягодами. Я ещё добавила кокосовый чипсов и корицы. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!! ))))))))))
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98668
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
