
Полезный тортик на завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна
Быстрый и очень простой в приготовлении.
Ингредиенты
- Овсянки 3 ст. л.
- Отрубей 1,5 ст. л.
- Льняной муки 2 ч. л.
- Яйца 2 шт.
- Банан 1 шт.
- Мёда 1 ст. л.
- Все добавки по вкусу
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Всем привет!)
Любителям вкусных и полезных завтраков посвящается!
Особые умения и навыки не требуются,только хорошее настроение и настрой на продуктивный день!😉
Итак,начинаем:
-Просыпаемся,заходим на кухню,заливаем кипятком овсянку(только долгой варки) и отруби(берём на свой вкус,у меня ржаные). Идём умываться,делать зарядку и т.к.
2
Минут через 20 возвращаемся,к овсянке добавляем чего душа желает: кокосовую стружку,сухофрукты,орешки,корицу,мак,ванилин,натертое яблоко и т.к;
-добавляем пару ч



4.881488
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 1
)