Полезный тортик на завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна
Быстрый и очень простой в приготовлении.
Ингредиенты
- овсянки 3 ст.л
- отрубей 1,5 ст.л
- льняной муки 2 ч.л
- яйца 2 шт
- банан 1 шт
- мёда 1 ст.л
- все добавки по вкусу
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Всем привет!)
Любителям вкусных и полезных завтраков посвящается!
Особые умения и навыки не требуются,только хорошее настроение и настрой на продуктивный день!😉
Итак,начинаем:
-Просыпаемся,заходим на кухню,заливаем кипятком овсянку(только долгой варки) и отруби(берём на свой вкус,у меня ржаные). Идём умываться,делать зарядку и т.к.
2
Минут через 20 возвращаемся,к овсянке добавляем чего душа желает: кокосовую стружку,сухофрукты,орешки,корицу,мак,ванилин,натертое яблоко и т.к;
-добавляем пару ч
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881488
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
