avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Теплый салат с грушей и куриной печенью
Теплый салат с грушей и куриной печенью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Теплый салат с грушей и куриной печенью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Ger
#полезнаяеда #необычныерецепты #закуски #салаты #инста #марафон-4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
188 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной печени 400 г
  • Крепкие груши 2
  • Изюма 50 г
  • Салатного микса 200 г
  • Апельсина сок 1
  • Соль, перец
  • Оливковое масло
  • Сливочное масло

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Печень зачистить от жил, разрезать пополам. Нагреть оливковое масло добавить сливочное,положитьзиру и обжарить с каждой стороны по 3 мин,снять с огня дать дойти под крышкой.
2
Груши очистить нарезать дольками толщина 2 см, разогреть сливочное масло добавить сахар и немного соли,обжарить груши и изюм до золотистого цвета.
3
В сковороду где жарилась печень,влить апельсиновый сок,посолить,поперчить,довести до кипения,добавить оливковое масло, перемешать.
4
Разложить салатный микс по тарелкам добавить печенку и груши с изюмом,полить теплым соусом,есть теплым.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями