Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Яичница с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Медведева 🏃♂️
Замечательный полезный завтрак!!!
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
7 г
0 %
9 г
0 %
8 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйца 2
- Болгарский перец 1
- Маленькая луковица 1
- Среднего баклажана 0,5
- Сельдерея 1 стебель
- Отварной кукурузы 1 горст.
- Спаржевой фасоли 5 стеблей
- Помидорок черри 5
- Зелень
- Масло для жарки
- Соль и специи по вкусу
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Очищаем и нарезаем все овощи. Сначала обжариваем лук. После добавляем по порядку - фасоль, перец, баклажан, помидоры, кукурузу. Жарим на среднем огне около 15 минут. Солим и добавляем зелень.
2
Разбиваем 2 яйца и жарим еще минуты 3-4.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96809
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
