avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Манник с вишней и апельсиновым соком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Манник с вишней и апельсиновым соком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Филоненко🥦 🌳
Я готовила в мультиварке. Думаю, также можно приготовить и в...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории251 arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
46 г
arrow
icon
0 %
Сахар
21 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Манки 300 г
  • Растительного молока (у меня овсяное) 150 г
  • Апельсинового сока 150 г
  • Яйцо 1
  • Тростникового сахара 6 ч. л.
  • Гашенной лимоном соды 1/2 ч. л.
  • Тертый мускатный орех
  • Тертые какао-бобы (необязательно)
  • Семян чиа (по желанию) 2 ст. л.
  • Вишни б/к 1 чаш.
  • Кокосовое масло для смазывания формы
  • Какао для посыпки

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Смешать манку, сок, молоко, яйцо, сахар, соду, чиа, орех и бобы. В конце добавить вишню и перемешать тесто.
2
Форму мультиварки смазать кокосовым маслом. Выложить тесто. Готовить в режиме «выпечка» 40 минут.
3
Готовый пирог вынуть из формы. Посыпать какао, порезать на кусочки. Ням-ням🍒
4
Приглашаю на свою страницу в Инстаграм! Там не только о еде!😉 https://instagram.com/irina__filonenko?r=nametag
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями