Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсяные хлопья с орешками и бананом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Галина Сивкова (Франк) 🌳 ✈️
#зож #завтраки
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
351
0 %
13 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
56 г
0 %
23 г
0 %
8 г
0 %
6 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсяных хлопьев 1 стак.
- Кефира 1 стак.
- Банан
- Орехов 1 горст.
- Меда ложка
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Овсянку залить кефиром, добавить орехи.
2
Оставить на ночь. Утром добавить мед и нарезанный мелко банан. Получается вкусный и полезный завтрак! Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931058
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
