1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
ПП смузи на кефире
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Шалькова
Ингредиенты
- кефира 250 миллилитров
- банан 1
- яблоко 1
- клетчатки или овсяных отрубей Столовая ложка
- мёда 1 чайная ложка
Шаги приготовления
39
человек планируют готовить
1
Подготовить фрукты: очистить банан от кожуры. Из яблока удалить сердцевину.
2
В блендере измельчить фрукты с кефиром. Добавить мёд и клетчатку.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5460
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
