Запечённая овсянка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна🏃♂️
#завтрак #вегетарианство #зож #мама #десерт #полезнаяеда
Ингредиенты
овсяных хлопьев долгой варки 130-150 граммов
яблока 1/2
спелых банана 2
растительного молока (можно взять обычное или даже воду) 1 стакан
льняных семян 1 ч.л.
тыквенных семечек 1 ст.л.
корицы (на ваш вкус) 1/2-1 ч.л.
кэроба (если хотите шоколадную) 2-3 ч.л.
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Хлопья залить молоком на 10-15 минут.
2
Бананы размять вилкой.
3
Яблоко нарезать кубиком.
4
Смешать все остальные ингредиенты.
5
Разложить овсянку в небольшие 2-3 формы для запекания.
4.99564
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!