Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Гречневые блины
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина Дикарева 🌳
Выпечка на безглютеновой муке требует сноровки, но ваш организм скажет вам "спасибо" за...
3 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
133
0 %
4 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
15 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Измельченного льна 2 ст. л.
- Воды 6 ст. л.
- Сиропа или меда 50 г
- Арахисовой пасты 40 г
- Кокос. масла 10 г
- Воды (1-я часть) 300 г
- Воды (2-я часть) 200 г
- Соли 1 щеп.
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Смешать лен с водой. Оставить на 10 минут. Взбить в блендере полученную смесь с сиропом, арахисовой пастой и кокос. маслом. Соединить с мукой, перемешать. Влить первую часть воды комнатной температуры. Перемешать, чтобы не было комочков. Вторую часть воды нагреть до 80 градусов и тоже влить в тесто. Дать тесту постоять 5 минут. Выпекать на хорошо разогретой сковороде, смазанной маслом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96830
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
