avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Филе минтая в фольге
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Филе минтая в фольге

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Бурмистрова
#ОдинРецептОдноДерево

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
70
arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе минтая (трески) 2 шт.
  • Соейвый соус
  • Фольга

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Выкладываем филе на фольгу, желательно сложенную вдвое.
2
Поливаем по вкусу соевым соусом.
3
Заворачиваем конвертиками, выкладываем на противень и отправляем в разогретую духовку минут на 20.
4
Приятного аппетита! 👌🏻
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями