Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запеканка из филе минтая
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина
Это блюдо хорошо, как самостоятельное ...так и с любыми гарнирами и салатами. В...
1 час 15 минут
6 порций
5
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории136 
0 %
16 г
0 %
8 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе минтая 500 г
- Небольшая луковица
- Соль и перец, специи для рыбы по вкусу
- Майонеза 2 ст. л.
- Яйца 4
- Молока 1 ст..
Шаги приготовления
54
человека планируют готовить
1
Филе минтая порезать на небольшие кусочки. Лук порезать мелкими кубиками.
2
Добавить соль, специи для рыбы и майонез. Хорошо перемешать.
3
Накрыть пищевой плёнкой и оставить на 25-30 минут.
4
В миску выбить яйца, добавить молоко, соль. Хорошо взбить 2 минуты.
Рыбу выложить в противень и залить яичной массой.
Отправить в духовку на 30-40 минут, температура 200 гр.
5
Дожидаемся румяной корочки. Выключить духовку. Запеканку оставим в духовке ещё на 15 - 20 минут.
Готово. Приглашаем к столу.
Приятного аппетита 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792199
Эмоции 67
Подарите автору эмоцию!
23
10
13
21
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
