🥗Хе из минтая🥗

Name: 🥗Хе из минтая🥗
Ingredients: Филе минтая; Морковь; Болгарский красный перец; Свежий огурец; Репчатый лук; Чеснок; Кинза; Зелёный лук; Растительное масло; Уксус70%; Сахар; Чёрный перец молотый; Красный острый молотый перец Чили

Рецепт с фото пошаговый

Автор Галина 🏃‍♂️

#koreanfoodmasterclass #instafood #koreanfood #корейскаякухня #корейскаяеда...

Ингредиенты

Филе минтая 500 гр
Морковь 80 гр
Болгарский красный перец 80 гр
Свежий огурец 100 гр
Репчатый лук 150 гр
Чеснок 6-7 зубчиков
Кинза 1 пучок
Зелёный лук 3-4 пера
Растительное масло 3-4 ст.л
Уксус70% 3 ч.л
Сахар 3 ч.л
Чёрный перец молотый 0,5 ч.л
Красный острый молотый перец Чили 1 ч.л

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Филе минтая замариновать в воде с уксусом(300 гр воды плюс 2 ч.л) Пока маринуется рыба приготовить овощи,нарезать в соломку.

Маринованную рыбу отжать от воды.В глубокой миске с рыбой добавить Овощи,репчатый лук,чеснок пропущенный, все специи,зелень и добавить раскаленное масло.

Затем хорошо перемешать и переложить в ёмкость с крышкой и отправить в холодильник на три часа. (Уксус,сахар,соль добавить по вкусу. Хе должен кисло сладким)

...