avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кексики (с бананом и кефиром)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кексики (с бананом и кефиром)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Alex Grebneva ✈️
#кчаю #готовимсдетьми #правильноепитание

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
155
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
28 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
43 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяных хлопьев 100 г
  • Банан 1
  • Яйцо 1
  • Соды 1 ч. л.
  • Кефира 300 мл
  • Мука (с отрубями) при необходимости
  • Сухофруктов 30 г

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Овсяные хлопья размолоть в блендере. Банан помято вилкой, добавить яйцо, сухофрукты и кефир.
2
Добавить в жидкую смесь, сухую. Тесто должно быть консистенции сметана. Если жидковато добавить муку.
3
Выпекать 20-30 минут при 200 градусах. Готовили с детьми - давили мороженой черники.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями