avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Свинина в соевом соусе с салатом
Свинина в соевом соусе с салатом
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Свинина в соевом соусе с салатом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры15 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свинина 800 г
  • Лук репчатый крупный 1 шт.
  • Соевый соус 50 г
  • Мед (или сахар 1 ст. л) 1-2 ст. л.
  • Кунжут 1-2 ч. л.
  • Соль. перец по вкусу
  • Растительное масло для жарки 50-80 мл
  • Салат:
  • Капуста белокочанная 300 г
  • Огурец крупный 1 шт.
  • Зелень
  • Томат крупный 1 шт.
  • Масло растительного 2-3 ст. л.
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Приготовим салат. Овощи нарежем соломкой, солим, перемешиваем и заправляем маслом. Ставим в холодильник.
2
Мясо нарезаем как вам нравится. Так же режем полукольцами лук. В разогретую сковороду с маслом кладём мясо и слегка обжариваем до слегка румяной корочки. Добавляем лук, специи и жарим чтобы подрумянилось все. Добавляем соевый соус и мед. Готовим минут 7-10.
3
Готовое мясо выкладываем на тарелку с салатом и посыпаем кунжутом. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1