avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Заморский салат табуле
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Заморский салат табуле

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ася
#постный

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Булугур
  • Зелень:петрушка, зелёный лук, мята
  • Салат роман
  • Подсолнечное масло
  • Помидор 1
  • Томатная паста
  • Лимонный сок

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Булугур залить кипятком и оставить на полчаса.
2
Всю зелень и салат мелко нарезать. В булугур смешать с ложкой томатной пасты.
3
Соединить булугур с зеленью. Полить лимонным соком, посолить поперчить. Заправить маслом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями