Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат из китайской капусты и консервов
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Пушкарева 📷📸
#пп
#постнаязакуска
#ЗОЖ
#са́латыизконсервов
#быстровкусно
Салат получился очень...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
13 г
0 %
8 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
26 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Китайской капусты 3 лист.
- Консервированного тунца с овощами и кус-кус 1 бан.
- Маленькая баночка консервированной фасоли 1
- Семени кунжута 1 ложка
- Кунжутного масла 1,5-2 ст. л.
- Сухой зелени по вкусу
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Листики капусты нашинковать на ваш вкус. Поместить в чашку, куда потом будем добавлять другие и́нгрилиенты.
2
Консерва с тунцом, овощами и кус-кус. Добавить в нашинкованую капусту.
3
Маленькая баночка консервированной фасоли. Добавить в салат и вновь все перемешать.
4
Добавить кунжут, яйцо (у меня белок), сдобрить кунжутным маслом и все перемешать. Посыпать сухой зеленью.
5
Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931061
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
