avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбные котлетки и оладьи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыбные котлетки и оладьи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Галина🏃‍♂️
#подарокалександру #cookpad #котлеты #рыбные котлетки#

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • для оладушек
  • Рыбного филе(у меня горбуша) 500
  • Яйца 2
  • Нат. йогурта 100 г
  • Муки 2-3 ст. л.
  • Луковица 1
  • Соль, перец
  • для котлеток
  • Фарша рыбного (я прокрутила горбушу) 1 кг
  • Яйцо 1
  • Сало свиное 200 г
  • Луковицы 3
  • Соль, перец

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Оладушки. Через мясорубку рыбу и лук, в фарш яйцо, соль, перец, йогурт, муки столько, чтоб получилось достаточно густое тесто. По рецепту оладьи надо обжарить на среднем огне под крышкой. Но я их подварила в водичке под крышкой. По 7-10 минут с каждой стороны.
2
Котлетки. Перекрутить сало и добавить в рыб.фарш. И перекрутить ещё раз всё вместе с луком. Соль, перец и очень хорошо перемешать. Сформировать котлетки, обвалять в муке и обжарить до красивой корочки с двух сторон. Я люблю котлетки в соусе.
3
Поэтому когда они уже практически готовы,я к ним добавляю репч.лук, даю немного потушиться, затем тёртую морковь. Ещё потушить. Отдельно смешать 2-3 ч.л муки и стакан воды. Хорошо размешать,посолить и вылить на котлеты. Все смешать с овощами, закрыть крышкой и дать покипеть.
4
Если густо, разбавьте ещё водичкой, до нужной консистенции. Можно добавить ещё и том.пасту. К котлеткам у меня карт.пюре.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями