Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Золотой смузи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Мысина ✈ Амбассадор
#золотойфартук #мировойдесерт
2 порции
Ингредиенты
- Банан 1
- Мандарин 1
- Геркулеса 2 ст. л.
- Куркумы 1/3 ч. л.
- Мёда 1 ч. л.
- Воды 100 мл
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Овсяные хлопья залить с вечера водой в пропорции 1 к 2. Утром кашицу переложить в блендер, добавить остальные ингредиенты. Из мандаринов извлечь косточки, если есть. Взбить. Разлить по бокалам и наслаждаться. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98645
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
