avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Золотой смузи

Золотой смузи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Мысина ✈ Амбассадор
#золотойфартук #мировойдесерт
2 порции

Ингредиенты

  • банан 1
  • мандарин 1
  • геркулеса 2 столовых ложки
  • куркумы 1/3 чайной ложки
  • мёда 1 чайная ложка
  • воды 100 мл

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Овсяные хлопья залить с вечера водой в пропорции 1 к 2. Утром кашицу переложить в блендер, добавить остальные ингредиенты. Из мандаринов извлечь косточки, если есть. Взбить. Разлить по бокалам и наслаждаться. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
помогает этому автору
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!