1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Хрустики из нута
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мария Богданова
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
387
0 %
19 г
*0 %
Жиры18 г
0 %
45 г
0 %
8 г
0 %
13 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Нут 100 г
- Оливковое масло 3 ст. л.
- Специи паприка, прованские травы
- Соль
Шаги приготовления
21
человек планирует готовить
1
Нут замочить в воде на ночь.
2
На следующее утро/день высыпаем нут в любую ёмкость/пергамент для духовки, поливаем маслом, добавляем специи. Все перемешиваем.
3
Отправляем в разогретую духовку при 180°С на 20 минут.
4
Подавать можно с рисом и овощами. Сверху посыпала кунжутом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96786
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
