avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тортилья испанская (в духовке)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тортилья испанская (в духовке)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Ускова 🏃‍♂️
Это вкуснейшее блюдо готовят в сковороде на плите, переворачивая 2-3 раза, но мне...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
14 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Очищенного картофеля 500 г
  • Средняя луковица 1 шт.
  • Яиц 5 шт.
  • Чеснока 1 большой 1 зуб.
  • Соль, перец
  • Раст масла 3-4 ст. л.
  • Можно добавить любую зелень (если любите)

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Картофель порезать тонко, лук порезать произвольно. На разогретую с маслом сковороду положить неочищенный чеснок, туда же выложить картофель, периодически перемешивая, жарить минут 5 на среднем огне, затем посолить, поперчить, добавить лук, жарить ещё минут 5, так же периодически перемешивая, картофель должен приобрести лёгкий румянец.
2
Яйца разбить в ёмкость, хорошо перемешать с щепоткой соли, вылить в картофельную массу, перемешать, немного отодвигая от бортиков сковороды начинающую густеть массу. Поставить в разогретую духовку на 10 минут при t 200-220°. Затем под верхнюю горелку для зарумянивания. Подавать в тёплом виде. Приятного аппетита🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1