Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Пп завтрак Оладьи из овсянки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Рита
Кбжу на 100 г 387 8,2/2,8/81,5
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории155 
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
28 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
62 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Банан 1
- Овсянки 30 г
- Яйцо 1
- Л.. какао 2 стак.
- Молока 1 ст. л.
- По вкусу сахар, соль
- Йогурт (не обязательно)
Шаги приготовления
106
человек планируют готовить
1
30 грамм овсянки замочить на ночь горячей водой. После слить лишнюю воду, добавить яйцо, какао, молоко. Смесь не должна получиться слишком жидкий, иначе Оладьи будут плохо переворачиваться.
2
Растолочь вилкой банан и добавить к смеси. Пожарить на сковороде. И прекрасный завтрак за несколько минут готов♥️ По желанию к оладьям добавить йогурт/ мёд / варенье.От этого кбжу измениться!!!!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851735
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 10
)
)
)
)
)
