avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяные бутерброды
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяные бутерброды

Рецепт с фото пошаговый

Автор Valeriya

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсянки 50 г
  • Яйцо 1
  • Сыр

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Смешиваем овсянку с яйцом.
2
Овсянку беру мелкого размера или измельчаю блендером.
3
Выкладываем на сковороду, формируем два оладушка. Обжариваем с двух сторон. Готовлю без масла на антипригарной сковородке.
4
По готовности сверху кладём сыр. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5