avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеканка из цукини с шампиньонами и куриным фаршем 😋
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеканка из цукини с шампиньонами и куриным фаршем 😋

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Ткачёва✈
Очень вкусная запеканка подойдёт к любому приему пищи! #запеканка #вкусныйужин...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
90 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Большой цукини 1 шт.
  • Шампиньона 4 шт.
  • Куриное филе 1 шт.
  • Яйца 2 шт.
  • Сметаны (можно заменить на натур йогурт) 3 ст. л.
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

34
человека планируют готовить
1
Цукини нарезаем кружочками (чем тоньше, тем мягче приготовятся. Я люблю хрустящие, нарезала средней толщины).
2
Шампиньоны мелко режем и немного обжариваем на сковороде.
3
Куриное филе измельчаем в фарш.
4
Яйца взбалтываем со сметаной.
5
Собираем запеканку: нижний слой кабачки, немного смеси яйца со сметаной, куриный фарш и сверху грибы. Заливаем остатками смеси.
6
В духовку на 190 градусов на 40-50 минут.
7
Готово ✅ приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2