Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Омлет с сыром халуми и шпинатом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наташа Короткова
#отпуск #кипр
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
179
0 %
13 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
258 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Сыра халуми 200 г
- Шпината 70 г
- Помидоров-черри 200 г
- Красный лук 1 шт.
- Яиц 8 шт.
- Молока 100 мл
- Свежемолотый черный перец
- Растительного масла 0,5 ст. л.
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Натереть халуми. Промыть шпинат и помидоры. Очистить красный лук и нарезать тонкими ломтиками.
2
Разбить яйца в миску. Добавить молоко и перец и взбить.
3
Смазать маслом форму для запекания. Выложить шпинат, затем сыр. Залить всё яичной смесью. Сверху выложить лук и помидоры.
4
Выпекать в духовке при 200 градусах 25-30 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821931
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
