
Пп кексы из отрубей с ягодами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Svetlana Lobanova ✈
30 минут
Ингредиенты
- кукурузного крахмала 2 ст.л.
- овсяных отрубей (смолоть в муку) 3 ст.л.
- мягкого обезжиренного творога 3 ст.л.
- яичный белок 1
- Подсластитель
- Ягоды 100 гр
Шаги приготовления
25
человек планируют готовить
1
Все ингредиенты смешать, выложить в формочки и выпекать 25 минут при 200 градусах. Кушайте и худейте, отруби в организме не усваиваются, калорийность таких кексов 80 ккал на 100 гр. В 1 кексе примерно 50 гр. Сытно и вкусно!



4.821968
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями