avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет с молодой капустой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлет с молодой капустой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Сергеева
#омлет #капуста Сейчас самое время приготовить омлет с капустой....
20 минут
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры12 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капусты 1/2 кочна
  • Яйцо куриное 6 шт.
  • Молоко 6 ст. л.
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Соль
  • Вода 1 л

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Половину кочана нарезать небольшими кусочками. Вскипятить воду, подсолить, опустить капусту. Варить 5 минут.
2
В миске взбить яйца и молоко.
3
Сковороду смазать растительным маслом. Выложить на сковороду отваренную капусту. Вылить яично-молочную смесь и накрыть сковороду крышкой. Жарим омлет до готовности. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 38
Подарите автору эмоцию!
13
6
8
11
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями