avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяночка с яблоком
Овсяночка с яблоком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяночка с яблоком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина
Овсянка - это ещё одна моя любовь и я нашла для себя ,идеальный вариант ее...
7 минут

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
62 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсянка 40 г
  • Мягкий творог с отрубями 40 + 90 г
  • Маленькие яблоки 2 шт.
  • Яйцо
  • Разрыхлитель 3 г
  • Мёд с орехами

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Овсянку/первую часть творога/яйцо/разрыхлитель смешиваем в блендере. Нарезаем кубиками яблоки и добавляем к массе. Выливаем в пиалку и в микроволновку на 5 минут. Извлекаем на тарелку, смазываем мёдом с орешками и поливаем второй частью творога.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями