Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Бельгийская овсянка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Dana Monda
шоколадная и очень нежная, можно сделать с ночи.
5 мин
1 порция
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории351 
0 %
13 г
0 %
16 г
0 %
46 г
0 %
21 г
0 %
9 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсянки 2 ст. л.
- Чиа 1 ст. л.
- Лён 2 ч. л.
- Изюм/финики
- Кокос. стружка
- Какао 2 ч. л.
- Арахисовая паста 1 ст. л.
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Высыпаем все ингредиенты в миску, перемешиваем и заливаем молоком, оставляем на ночь.
2
Украшаем утром любимыми фруктами и завтра готов.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821922
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
