Пп завтрак для ленивых
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина2018 👩🍳
Обожаю такие рецепты, где ненужно стоять у плиты😁 Этот завтрак, нужно приготовить...
Ингредиенты
овсянки долгой варки 55 г
кефира (натур.йогурта питьевого) 200 мл
банана 1/2
персика (нектарина, абрикоса) 1/2
семян чиа 1 ч.л.
семена льна 1 ч.л.
мёда 2 ч.л.
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Берём удобную ёмкость с крышкой, где вы всё перемешаете🥄 у меня контейнер с крышкой.
2
Режем колечками банан🍌, персик 🍑дольками, полосками или кубиком.
3
Все ингредиенты смешиваем в ёмкости и убираем в холодильник до утра.🤗
4
Утром, наслаждаемся полезным завтраком.
4.841804
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Есть сайт, где можно расчитать КБЖУ если занести ингредиенты🙂slim4yuo.ru
24 августа 2020 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!