Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат из шпината с яйцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Pit Juk
#салат
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
13 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
8 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Шпинат 150 г
- Яйца 3 шт.
- Лук репчатый 2 шт.
- Оливковое масло- 3 ложки
- Лимона сок 1/2
- Сахар
- Перец
- Соль
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Молодой шпинат очистить от стеблей, подержать в холодной воде 10-15 мин, область кипятком, отжать и измельчить.
2
Лук порезать тонкими полукольцами и добавить к шпинату.
3
Добавить соль, сахар, лимонный сок.
4
Перемешиваем с оливковым маслом и посыпаем рублеными яйцами.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98677
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
