avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Яичный блинчик с начинкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Яичный блинчик с начинкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алеся Калиничева
#домашнеезадание #ппзавтрак #блюдаизяиц #премиязавтраки
15 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
187 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2
  • Для начинки
  • Мягкого творожка 0-5% жирности или маложирной сметаны или натурального густого йогурта (по желанию) 2 ст. л.
  • Зелень любая
  • Помидорка
  • Соль, специи любимые
  • Сыр твердый до 40% жир 20 г

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
2 сырных яйца взбить вилочкой с солью и специями.
2
Вылить яичную смесь на холодную антипригарную сковороду без масла.
3
Поставить сковороду на малый огонь и накрыть крышкой, жарить около 4 минут.
4
Для начинки смешать один из предложенных кисломолочных продуктов с солью, мелко нарезанными зеленью, помидором, натёртым сыром.
5
Выложить начинку на готовый блинчик, сложить пополам и подержать пару минуток под крышкой.
6
Вкусный, сытный завтрак готов. Приятного аппетита 😋!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями