avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Закуска из тунца в авокадо
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Закуска из тунца в авокадо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Покрина
Вкусно быстро полезно.
15 мин
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
321
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры26 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
10 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
30 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Авокадо 4
  • Небольшой перчик 1
  • Тунца в собственном соку 1 бан.
  • Лимонного сока немного

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Авокадо моем, чистим, разрезаем пополам, вынимаем косточки, поливаем лимонным соком.
2
Перец моем, чистим, режем кусочками. С тунца сливаем жидкость, добавляем перец, перемешиваем.
3
Начиняем авокадо.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями