Филе курицы запечённое с брокколи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Таня Ли 🇰🇿
Моя дочь ест брокколи 6 дней в неделю! У меня же это первый эксперимент с данным видом...
Ингредиенты
Филе куриное
Брокколи
Соль, перец
Соус
сметаны 3 ст. л.
кетчуп 1 ст. л.
муки 1 ст. л.
воды 300 мл.
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Нарезаем кубиками филе. Разделяем на соцветия брокколи. Кладём в форму для выпечки. Солим, перчим и перемешиваем.
2
Делаем соус в удобной посуде. Смешиваем сметану, кетчуп и муку. Хорошо перемешать. Добавить воды и перемешать.
3
Заливаем соусом филе и овощи. Ставим в холодную духовку 200°=45 минут (индивидуально). За 7 минут можно посыпать натёртым сыром (я обошлась без него). На гарнир у меня отварная гречка, а можно и без гарнира.
4
Приятного аппетита!!!
4.841780
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!