avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные ножки с соевым соусом и чесноком
Куриные ножки с соевым соусом и чесноком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные ножки с соевым соусом и чесноком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алина Фролова🌟🥘🥙
#премиявторыеблюда
1 час
8 шт
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
27 г
arrow
icon
*0 %
Жиры12 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных голеней 8
  • Чеснок 3-4 зуб.
  • Соевый соус 3-4 ст. л.
  • Любимые специи, соль

Шаги приготовления

30
человек планируют готовить
1
Ножки промыть, переложить в миску, выдавить чеснок, полить соевым соусом и посыпать специями. Перемешать. Оставить мин на 30.
2
Перекладываем ножки на противень. Накрываем фольгой и ставим в разогретую до 200° духовку на 45 мин.
3
По истечении времени, снимаем фольгу, переворачиваем ножки и ставим обратно в духовку на ярус выше, ещё на 15-20 мин. Приятного аппетита.☺️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1