Оладушки низкокалорийные
Рецепт с фото пошаговый
Автор Alexandra Karateeva
На всю порцию КБЖУ 318/29/3,92/40,91
15мин
1 порция
Ингредиенты
- белка 2
- геркулес традиционный, либо овсяная мука 60 г
- творог Савушкин нежный 0% 125 г
- Сахарозаменитель по вкусу
Шаги приготовления
22
человека планируют готовить
1
Геркулес перемалываем в блендере.
2
Добавляем белок, творог, для сладости сахарозаменитель по вкусу.
3
Все смешиваем и выкладываем на сковороду. Я жарю без масла.
4
Вместо Сметаны йогурт teos 2%.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94949
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!