
Котлетки куриные рубленые 🍗🔪
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Спиридович
#премиявторыеблюда #премиягорячее #премияпп #котлетки #куриныекотлеты #просто #быстро...
Ингредиенты
- небольших куриных филе 2
- луковичка 1
- чеснока 1 зубчик
- соевого соуса 1 ст.л.
- овсяных хлопьев 2 ст.л.
- яйцо 1
- Соль по вкусу
- Специи по вкусу
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Филе очищаем от пленок, нарезаем на кусочки.
2
Очищаем и измельчаем лучок-чесночок.
3
Смешиваем мяско, лук и чеснок. Добавляем соевый соус, любимые специи и соль (я не солю, так как мне по вкусу хватает и солености соуса).
4
Оставляем минут на 20 мариноваться. Иногда делаю заготовку предварительно, и у меня смесь может стоять в холодильнике около суток. Затем добавляем хлопья и яйцо, перемешиваем, выкладываем на сковородку ложкой и обжариваем до золотистости на среднем огне с обеих сторон. Если накрыть крышкой, то котлетки получатся подтушенные, совсем диетические.
5
Зовем домашних и - вкусно ужинаем 😉 Приятного аппетита! 😘



4.98613
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями