ovkuse-logo
stories-plugstories-plugstories-plugstories-plugstories-plug
label-icon
Куриные стрипсы

Куриные стрипсы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Ищенко
Эти низкокалорийные стрипсы просто бомба 💥 Какие же они получаются вкусные🤤 !! Плюс...

Ингредиенты

  • Куриная грудка 2 шт
  • Мука (у меня рисовая) горсть
  • Кукурузные хлопья горсть
  • Яйцо 1шт
  • Соль щепотка
  • Специи:
  • паприка сладкая
  • сушеный томат
  • сушеный чеснок
  • Петрушка пучок

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
✔️. Нарежьте куриную грудку ломтиками и положите её в прозрачный пакетик
2
✔️. Добавьте туда муку и обваляйте в ней грудку
3
✔️. После добавьте взбитое яйцо и ещё раз обваляйте
4
✔️. Теперь добавьте измельчённые кукурузные хлопья, петрушку, специи, соль и обваляйте ещё раз. Если Вы хотите получить более равномерное покрытие, сделайте это не в пакете а в отдельной миске
5
✔️. Застелите противень пергаментом и выпекайте стрипсы в духовом шкафу при температуре 180-200 градусов. Примерное время выпекания 15минут.
6
Приятного аппетита
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
помогает этому автору
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!