Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Террин из курицы и шпината
Рецепт с фото пошаговый
Автор Milana Kravchenko
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
129
0 %
17 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
4 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного филе 500 г
- Шпината 100 г
- Яиц 2 шт.
- Крахмала 10 г
- Соль, перец, мускатный орех
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Нарезать филе кубиками и отложить 1/4 часть. Остальное смешать с яйцами и взбить блендером до однородной массы.
2
Добавить в смесь молотый шпинат, соль, перец, можно гранулированный чеснок (по вкусу) а также отложенные кубики куриного филе. Все перемешать.
3
Заготовленную посуду для запекания смазать подсолнечным маслом. И вылить туда фарш. Запекать при 150 С примерно 30-40 мин. (в зависимости от духовки).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851696
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
