Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Льняная каша на завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Воротникова
В честь дня рождения Александра делюсь рецептом льняной каши, которую люблю готовить на...
1 порция
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
7 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
19 г
0 %
6 г
0 %
5 г
0 %
11 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Льняной муки 2 стол. ложки с верхом
- Гречневых хлопьев 1 стол. ложка с верхом
- Молока 3/4 стак.
- Соли 1/2 ч. л.
- Сахара 1 ст л без верха
- Фруктов или сухофруктов по желанию 1 кус.
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
В тарелку насыпать гречневые хлопья, льняную муку, соль, сахар. Залить горячим молоком и хорошо перемешать.
2
Оставить на несколько минут набухать, затем еще перемешать и положить по вкусу сухофрукты. У меня сушеная вишня и цукаты. Приятного Вам аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5519
Эмоции 34
Подарите автору эмоцию!
12
5
7
10
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
