Вафли
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Боровикова
На завтрак сегодня вкусные вафли из консервированного тунца. Получается 10 штук. Можно...
30 минут
10 порций
7
Ингредиенты
- 🌀Яйца 4 штуки
- 🌀Льняная мука 4 ст. ложки
- ч ложки 🌀Разрыхлитель 1/2
- 🌀Я кладу ещё 1 мерную ложку сахзам, и столько же соли
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
💠Все смешать в однородную массу, я это делаю блендером, и выпекать.
2
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871497
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 7
Вы на Кето диете?) Как Вам собираюсь попробовать с завтрашнего дня, с чего начать незнаю.
11 апреля 2021 г.
Ответить
Добрый вечер. Да. Уже год на кето. Минус 40. Очень нравится. В интернете много информации. В инстаграме есть марафоны недорогие.
11 апреля 2021 г.
Ответить
За два месяца сколько ушло?
11 апреля 2021 г.
Ответить
По разному. В первый 8 кг, потом 2 , потом от 3-4 кг, сейчас адаптирован 1-2 кг в месяц
11 апреля 2021 г.
Ответить
Вообще-то это работает) спасибо. Надо будет ваши вафли приготовить
11 апреля 2021 г.
Ответить
