avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Булгур с овощами в мультиварке🤤
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Булгур с овощами в мультиварке🤤

Рецепт с фото пошаговый

Автор Жанна ✈️
Быстро, вкусно, полезно и очень сытно🥣❤🔥🤤

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Булгур 1 стак.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Болгарский перец (у меня желтый и красный по половике) 1 шт.
  • Вода 2 стак.
  • Зелень, соль, перец

Шаги приготовления

18
человек планируют готовить
1
Лук мелко порезать, морковь потереть. В мультиварку на режим "Жарка" на 10 мин. Перец болг. порезать кубиком, добавить к луку с морковкой, перемешать и жарить еще 5 мин.
2
Добавить булгур и воду (1:2), перемешать и тушить на режиме "Плов" 30-40 мин. За 10 минут до готовности посолить и поперчить. Если булгур будет чуток аль денте))) добавить 0.5 стак. воды и тушить до готовности. Перед подачей посыпать зеленью.❤🤤
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1