avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ленивая овсянка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ленивая овсянка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория Щербакова
15 мин + 12 ч
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
9 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяных хлопьев 1/4 стак.
  • Молока 1/3 стак.
  • Натурального йогурта 1/4 стак.
  • Меда 1 ч. л.
  • Какао 1/2 ст. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
В небольшую банку с закручивающейся крышкой выложить овсянку, молоко, йогурт.
2
Добавить мед, какао перемешать. Закрыть банку крышкой и оставить на ночь в холодильнике.
3
Приятного аппетита. Ещё больше видео рецептов в моем инстаграм: https://instagram.com/vika.gotovit_
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями