Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с яйцами, авокадо и брокколи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Михалёва ✔️ Амбассадор
#салат #салаты #авокадо
15 минут
4 порции
Ингредиенты
- Авокадо 1 шт
- Огурец свежий 1 шт
- Брокколи 1 маленький кочан
- Яйца 4 шт
- Греческий йогурт 125 г
- Оливковое масло 1 ч.л
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Брокколи разберите на небольшие соцветия и отварите в подсоленной воде до готовности.
Если вы любите хрустящие овощи, варите примерно 3 минуты, если хотите более мягкие - 4-5 минут.
После варки ополосните брокколи ледяной водой.
2
Яйца отварите в кипящей воде 8 минут. Остудите и разрежьте на 4 части.
3
Огурец порежьте кружочками, авокадо очистите и нарежьте кусочками толщиной примерно 0,5 см.
4
В салатник выложите овощи и яйца, посолите и заправьте греческим йогуртом, смешанным с оливковым маслом.
Оставьте салат пропитаться минут на 20.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911243
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
