avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
"Спагетти с овощами"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

"Спагетти с овощами"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксана
Спагетти и сочные кусочки овощей отличная идея для ужина. #дарыосени
30 минут
5 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
63
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Спагетти 300 г
  • Моркови 100 г
  • Лука 100 г
  • Перца сладкого 100
  • Кабачка 100
  • Патиссона 100
  • По вкусу соль, зелень и специи
  • Перетёртых замороженных помидор 100 г

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Морковь натираем на крупной тёрке, лук нарезаем полукольцами. Обжариваем на сковородке с растительным маслом.
2
Нарезаем соломкой остальные овощи.
3
Добавляем на сковородку овощи и протушиваем вместе с морковью и луком 5 минут.
4
Отвариваем в подсоленной воде спагетти.
5
На сковородку к овощам добавляем протертые замороженные помидоры. Тушим еще несколько минут.
6
К овощному соусу добавляем спагетти,хорошо размешиваем, выключаем плиту и даём постоять 5 минут.
7
Овощи идеально сочетаются с кислинкой помидоров. Соус получается очень ароматным и питательным.
8
Приятного аппетита 😋 Инстаграм @ogorod_ddom
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями